4月になっちゃいましたー!

くんしゅんは変わらず元気にしています。
体重は増量中ですが・・
数年前からもうこれ以上は体重を増やさないように・・
気をつけてきたつもりでしたが、
太っていると思っていた数年前がスリムに見えます

気づいたら、撮った写真は美味しそうなものばかり
ですが、家ではYou Tubeばかり見ていて、
そんなに間食もしないんですよー
なのに なぜ・・

ただ 夕食はおなかいっぱいにしてあげたい意識が
私の中にあるので・・そこなのかなぁ
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職場では、なかやまきんに君の筋肉体操を
休憩時間にするようになったそうです
続けることが大事ですぞ・・・

雪もとけて、暖かい日も増えてきましたので、
休日のウォーキングも始めました。
太る・・痩せる・・とかと言う問題ではなくて、
健康でいてくれればいいという事なんです